Plank Exercise
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TESTS SPORTIFS

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Force Max

Classe de fitness
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BILAN SPORT SANTÉ

Test réalisé le :

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

SCORE :      / 60

36

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

36

/ 60

SOMMEIL

8

DOS

3

STRESS

2

ÉPANOUI

3

TABAC

10

ALCOOL

10

ALIMENTATION

SCORE :      / 40

9

ALIMENTATION

9

/ 40

REPAS

0

MENUS

4

GRIGNOTER

0

EAU

5

SANTÉ GÉNÉRALE 

SCORE :      / 40

16

SANTÉ GÉNÉRALE

16

/ 40

CONDITION
PHYSIQUE