Plank Exercise
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TESTS SPORTIFS

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Force Max

Classe de fitness
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BILAN SPORT SANTÉ

Test réalisé le :

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

SCORE :      / 60

30

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

30

/ 60

SOMMEIL

5

DOS

5

STRESS

5

ÉPANOUI

5

TABAC

5

ALCOOL

5

ALIMENTATION

SCORE :      / 40

20

ALIMENTATION

20

/ 40

REPAS

5

MENUS

5

GRIGNOTER

5

EAU

5

SANTÉ GÉNÉRALE 

SCORE :      / 40

20

SANTÉ GÉNÉRALE

20

/ 40

CONDITION
PHYSIQUE