Plank Exercise
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TESTS SPORTIFS

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Force Max

Classe de fitness
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BILAN SPORT SANTÉ

Test réalisé le :

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

SCORE :      / 60

39

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

39

/ 60

SOMMEIL

8

DOS

10

STRESS

1

ÉPANOUI

10

TABAC

0

ALCOOL

10

ALIMENTATION

SCORE :      / 40

15

ALIMENTATION

15

/ 40

REPAS

5

MENUS

0

GRIGNOTER

5

EAU

5

SANTÉ GÉNÉRALE 

SCORE :      / 40

18

SANTÉ GÉNÉRALE

18

/ 40

CONDITION
PHYSIQUE