Plank Exercise
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TESTS SPORTIFS

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Force Max

Classe de fitness
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BILAN SPORT SANTÉ

Test réalisé le :

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

SCORE :      / 60

42

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

42

/ 60

SOMMEIL

8

DOS

7

STRESS

5

ÉPANOUI

6

TABAC

9

ALCOOL

7

ALIMENTATION

SCORE :      / 40

30

ALIMENTATION

30

/ 40

REPAS

8

MENUS

8

GRIGNOTER

7

EAU

7

SANTÉ GÉNÉRALE 

SCORE :      / 40

30

SANTÉ GÉNÉRALE

30

/ 40

CONDITION
PHYSIQUE