Plank Exercise
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TESTS SPORTIFS

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Force Max

Classe de fitness
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BILAN SPORT SANTÉ

Test réalisé le :

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

SCORE :      / 60

36

BIEN ÊTRE QUOTIDIEN

36

/ 60

SOMMEIL

6

DOS

4

STRESS

2

ÉPANOUI

7

TABAC

10

ALCOOL

7

ALIMENTATION

SCORE :      / 40

34

ALIMENTATION

34

/ 40

REPAS

10

MENUS

8

GRIGNOTER

6

EAU

10

SANTÉ GÉNÉRALE 

SCORE :      / 40

27

SANTÉ GÉNÉRALE

27

/ 40

CONDITION
PHYSIQUE