top of page
06 76 49 14 76
contact@capadapt.fr
capadapt.fr
Connexion
BILAN SPORTIF
chevilles - ischios
attaquant chevilles entorses à répétition - kiné mais en rééduc, pas en prévention musculairement : ischios gauche plutôt mais droit aussi -
cardio - répéter les courses, endurance capa - optimiser les changements allure - fins de match compliquées - démarrage - détente - orientation, appuis gauche moins bons développer et renfo haut du corps objectif perf
TRANSMISSIONS
DOCUMENTS
SUIVI DE L'ATHLETE
MOIS
REMARQUES
SÉANCES
INDIV
SÉANCES
BOOST
SÉANCES
COLLECTIVES
bottom of page